Според проучвания - почистването е вредно за здравето, почистването е по-рядко: какво казват фактите

Колко често се нуждаете и можете ли да почистите къщата? Обща препоръка е веднъж седмично, ако става въпрос за сериозно почистване. Но тук трябва да почиствате нещата на места всеки ден, веднага след употреба. Петната и други изненади също са най-добре елиминирани незабавно, без да чакате, докато изсъхне, изяде, стане прашен и т.н.

Може би изобщо не се почиства?

Разбира се, че не. Чистият апартамент е комфорт и здраве. Тиф, дизентерия, холера, множество чревни разстройства, въшки, хелминти и дори прости остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции са чудесни ценители на мръсотията и праха. Освен всичко друго, ауспусите на автомобили, фабрики, фабрики и топлоелектрически централи, прах от земята и растителен прашец, които заедно провокират белодробни заболявания, алергии, усложнения на централната нервна система и дори онкологията, попадат в голям брой от улицата в градския апартамент.

Основният враг е въздухът

Ако живеете под четвъртия или над 10-ия етаж, ще са необходими почистващи, овлажнители и йонизатори. Както показа сравнителният анализ на картите за шум и газ, ауспухът на автомобила се натрупва в района на 3-ти етаж.

Звуковите вълни минават по най-късата пътека и ако сградите наоколо образуват кладенец, горните етажи ще страдат от шумово замърсяване, а не долните. Е, всички прозорци, разположени над короните на дърветата, са пряка цел за димните отпадъци на предприятията. Следователно дори проветряването в градските апартаменти е въпрос на съмнителна полза: повече замърсявания се нанасят от чистия въздух. Затова не дръжте прозорците отворени през целия ден. Два или три пъти за 15 минути е достатъчно, освен ако не живеете в екологично чист ъгъл на страната.

Трябва ли да почиствам прекалено често?

Не, също. И има най-малко три причини за това:

1. В Норвегия учените наблюдават благосъстоянието на мъжете и жените в експерименталната група от 20 години и откриват, че дамите, които редовно почистват, са с 3-4% по-голяма вероятност да имат астма. В допълнение, издишването е значително намалено при домакините и професионалните почистващи препарати (което също провокира астма и белодробна недостатъчност). Според експерти причината е дразнещото действие на домакинските химикали. Всъщност жените, които редовно почистват къща, апартамент или офис, в същото време съсипват здравето си, като тежките пушачи. Интересното е, че при мъжете подобен модел не е разкрит.
2. Европейско проучване показа, че честото почистване както у дома, така и в градината е еднакво вредно както за жените, така и за мъжете. През цялата година, поради икономически усърдие, субектите непрекъснато увеличаваха натиска и скоковете се случваха по-често от тези, които прекарваха свободното време за измервана почивка или спорт. Според учените, въпросът е в естеството на натоварванията. Хвърлена глава назад, дълга позиция в наклон, липса на ритъм и изчислени почивки, натоварване на едни и същи мускулни групи и т.н., правят почистването както на закрито, така и на открито по-вероятно вредно занимание от загряване.
3. Имунолозите от цял ​​свят са установили, че хората, които живеят в прекалено чисти апартаменти, са по-склонни да страдат от сезонни заболявания. Имунитетът им е намален, защото тялото не е свикнало да се бори с агресивна среда.

Колко пъти да почистите?

Древната мъдрост гласи: почиствайте всеки ден, моето - веднъж седмично. Преди това беше необходимо, за да не разваляте дървените подове, а днес - за да не изпаднете във фанатизъм и да не съсипете здравето и имунитета на цялото семейство.

На практика беше забелязано: ако няма домашни любимци в къщата, родителите работят, а децата отиват в градината / училището, прахът, мъхът и мръсотията просто нямат време да се натрупват. И дори ако в къщата има котка, всичките й усилия няма да са достатъчни, за да оцветят цялата къща с вълна по-рано, отколкото след 5 дни. Ето защо смело преместете мотирането в събота, неделя или петък вечер.

Същото се отнася и за измиване на кухнята: очевидни ивици и случайни локви, разбира се, трябва да се измият веднага, но като цяло мазнините няма да имат време да се залепят по фасадите и "престилката" след няколко дни. Веднъж седмично или дори три, е най-добрият вариант, особено ако имате качулка.

Превключватели, крила и табла на вратите, врати на хладилници и шкафове са еднакви. Не всяка къща дори за седмица има време да се покрие с видими отпечатъци. Често имат достатъчно измиване на всеки три седмици.

съвет
Опитайте да прибягвате до рязко миришещи на домакински химикали по-рядко. Пресните замърсители се почистват напълно с чиста вода и фланел или микрофибър. Ако всеки ден след миене на зъбите избършете мивката с гъба с вода или обикновен сапун, тогава ще трябва да я избършете със специален инструмент много по-рядко - веднъж на 1-3 седмици.

Полилеи, горната част на шкафовете и хладилника, далечните рафтове са спорна точка. Прахът, особено в града, особено ако в апартамента има много текстил и пухкави животни, се натрупва невероятно бързо. purityguide.techinfus.com/bg/ препоръчва на своите читатели да премахват слой прах само когато е станал забележим, но преди да се превърне в разпиляващ се тери. За по-бързо и по-безопасно почистване трябва да получите ръчна прахосмукачка или магнитен размах (космите привличат петна поради статично електричество).

Оптимизация на почистването

За да не се справите с огромния обем на почистване в края на месеца, има смисъл да го разпръснете по седмица: правете полилеи в един уикенд, врати и тапицерия в другия, а килимите се мият през третия и т.н., така че да отнеме пълен цикъл от три до четири седмици ,

Ако къщата има малки деца, домашни любимци, инвалиди, баби и дядовци, петна и отпадъци се натрупват по-бързо. Например кухнята трябва да се мете два пъти на ден, да се измиват случайни петна и следи от храна - всеки ден. Въпреки това общото миене на целия под може да бъде отложено до уикенда или да се извършва два пъти седмично, не по-често.

И накрая, внимателно огледайте къщата. Колко е излишно в него? Наистина ли ви трябват статуетки и фигури, които е толкова трудно да се прах? И време ли е да изхвърлите старите скъсани кърпи? Използвайте съветите на Мари Кондо, за да изхвърлите всичко излишно от дома, от главата, от живота.

Ключови моменти: оставете само онези неща, които ви харесват, определете мястото си за всеки артикул и веднага го почистете след употреба, изберете тези места, така че да е удобно да сгъвате, съхранявате дрехи и бельо вертикално, с ролки или напълно сгънати, за да не ровите. в кутии, нарушавайки поръчката. И когато започнете да почиствате, помислете за поне приблизителен план, например, започнете с гардероб през пролетта, продължете с прозорци и прах, завършете с подове.

Първо измийте чистите стаи, след това по-замърсените и накрая измийте коридора, коридора и вестибюла. Използвайте модерни парцали от микрофибър и след като ги изплакнете старателно след последния пропуск, го изпратете до колата - не губете време и усилия за това, за какво е оборудването. Устройството е много по-ефективно да се измие и веднага да се изсуши парцалът на пода, просто трябва да го хвърлите на ръба на кофата и да го насилвате под мивката или в шкафа.

Днес бяха измислени електрически метли с накрайник за миене, роботизирани прахосмукачки и ръчни прахосмукачки, съдомиялни машини, прашинки с магнитен ефект - отделете определена сума пари веднъж, за да дадете по-малко време и здраве за почистване.